Le suicide
Le suicide est l’acte de mettre fin à sa vie volontairement.
Les causes
Le suicide est le point culminant d’un ensemble complexe de pensées qui se reflètent au niveau du comportement. Le suicide n’est pas le résultat d’un seul problème, mais de plusieurs problèmes. C’est souvent le résultat d’une dépression, d’une perte de confiance en soi ou de l’incapacité à visualiser un futur meilleur. Voici certaines causes du suicide:
- Abus de drogues
- Divorce parental
- Chômage parental
- Problèmes financiers
- Rupture amoureuse
- Violence ou abus à la maison
- Manque de succès à l’école
- Dépression
Les signes avant-coureurs
Une personne qui a l’intention de se suicider laisse souvent paraître certains signes avant-coureurs que voici :
- Parler à propos du suicide ou de la mort en général
- Parler à propos d’un long voyage où il faut « partir »
- Parler de choses qu’ils « n’auront pas besoin » et donner des biens de grande valeur.
- Parler à propos de désespoir et de culpabilité
- Se retirer du milieu familial ou amical et perdre l’envie de sortir
- N’avoir aucune envie de participer à des activités favorites
- Avoir de la difficulté à se concentrer
- Changer ses habitudes de vie au niveau de la nourriture et du sommeil
- Effectuer des activités d’autodestruction (boire de l’alcool, consommer des drogues, se couper, etc.)
Où trouver de l’aide?
Sur le campus
- Centre de services psychologiques → 613-562-5289
- Services de santé → 613-564-3950
Hors-campus
- Association canadienne de santé mentale→ 613-737-7793
- Ligne de crise 613-722-6914
- Ligne d’écoute pour les jeunes → 613-738-3915
